Uzmanından metabolizma hızınıkontrol altında tutacaköneriler

Metabolizmanın vücudun yürüttüğü faaliyetlerin tümü olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Pınar Çoban Çinko, “Metabolizma hızı, vücudunuzun çalışırken ne kadar enerji harcadığının göstergesidir. Yaşınız ne kadar genç olursa metabolizmanız da o kadar hızlı çalışır. Metabolizmanın daha hızlı çalışması, daha çok enerji harcanması demektir. Yaş aldıkça metabolizmanız da yaşlanır ve yavaşlar” dedi.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/731077-uzmanindan-metabolizma-hizini-kontrol-altinda-tutacak-oneriler/